Gambe

Buongiorno, sono una ragazza di 20 anni. L'anno scorso ho fatto 6 mesi a sharm el sheikh, premetto che appena arrivata avevo un fisico perfetto pesavo 55kg, avevo pancia piatta, gambe snelle e sedere alto e tonico. Dopo questi sei mesi, là l'acqua è ricca di sodio, sono tornata in Italia gonfia e con 10 kg in più . Dopo due settimane avevo già perso 4kg, ho sempre continuato a fare attività sportiva e a bere tantissima acqua, ma adesso la pelle delle mie gambe e molle, ha perso tonicità ed è piena di ritenzione idrica (penso sia ritenzione). Sto seguendo un alimentazione sana da quasi 6 mesi, ho perso altro peso o meglio mi sono sgonfiata ma le gambe hanno sempre lo stesso problema. All'inizio pensavo fossero accumuli adiposi, ma adesso non ne sono più tanto sicura, forse ho solo perso tonicità / massa magra.