Soluzione per cicatrici da autolesionismo

Salve dottori! Tanti anni fa per un brutto periodo soffrii di autolesionismo, e ora che l'ho superato mi sono rimaste delle cicatrici, non molte, ma evidenti.
Provo a descriverle: sul braccio sinistro sono infila e orizzontali, ad occhio e crocie una fila di 10 cm.
Sono poco più biancastre della mia pelle e sono circa di 1-2 millimetri in rilievo, quindi si possono toccare.
Ho sentito parlare di intervento di revisione, in cui viene creata una cicatrice tagliando i lembi di pelle e riunendola, al meno da quel che ho capito, sarebbe possibile?
Non mi importa di avere una lunga cicatrice lineare, basta non averne tante che si vede che sono autolesioni, e mi causano disagio.

Nel braccio destro sono tante e bianchine, ma non in rilievo, per queste quale situazione ci sarebbe?
Vi prego di consigliarmi, e di dirmi anche a quale specialista dovrei rivolgermi perché non so proprio, un dermatologo?
Un chirurgo?

Quali soluzioni possono esserci?
Non mi importa del perfetto aspetto estetico, mi importa solo che non sembrino autolesioni come ora...