Astenia e umore depresso

Da circa un annetto, mi sento con poca e niente energia, spesso di umore depresso, battiti cardiaci un po' alti e alopecia e diradamento di peli in un paio di zone del corpo, ma il mio medico curante dice che dipende solo dal fatto che sono un po' depresso.
Cercando su internet ho letto che questi sintomi potrebbero essere collegati a carenza di vitamina B, o problemi di tiroide(che tra l'altro potrebbe essere dato che 2 mie parenti di primo grado ne sono affette), cosa ne pensate voi?
Grazie