Episodi di dispnea

Salve, ho 24 anni, scrivo per informazioni circa un problema sorto da qualche mese.
Di norma, in maniera più o meno accentuata, soffro di sbalzi di umore (assumo da circa 4 anni piu o meno regolarmente integratori quali OROSAME, SAMEFAST o annessi); da qualche mese ho episodi di dispnea improvvisa che mi comportano per un tempo limitato di 1/2 ore difficoltà a respirare (erano gia comparsi seppur in maniera più moderata circa 4 anni fa, quando mi sono stati prescritti gli integratori).
È un problema di tipo ansioso legato al mio disturbo?
È bene continuare con gli integratori o sarebbe raccomandabile qualcosa di piu specifico?
Grazie mille per l'attenzione.