Grappa prima di dormire?

CaVorrei chiedervi un parare...

E' vero che bere un bicchierino di grappa prima di andare a dormire favorisce il sonno?

Ho sentito diverse persone affermare questa cosa.... è vera?
Potrebbe essere utile in quei casi in cui si fatica a prendere sonno e si vuole evitare l'uso dei farmaci.

Vi ringrazio
Dr. Giorgio Enrico Gerunda Chirurgo toracico, Chirurgo generale 2k 96
Gentile signore, l'alcol non favorisce il sonno normale. per ottenere l'effetto bisogna berne molto (sbronza) e quindi non è conveniente. se ha difficoltà a prendere sonno può prendere delle pastiglie di valeriana che sono innocue ma favoriscono il sonno. il bicchierino di grappa non le fa niente. i tanti bicchierini di grappa non sono consigliabili. cordialmente

Prof.Giorgio Enrico Gerunda Professore Ordinario di Chirurgia Generale Università di Modena e Reggio Emilia

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Medico Chirurgo attivo dal 2007 al 2020
Medico Chirurgo
Gentile signora,
I superalcolici non solo non favoriscono il sonno, ne' a piccole dosi ne' ad alte dosi, ma provocano una alterazione della qualità del sonno stesso per cui si dorme ma il sonno perde la sua caratteristica: quello di essere ristoratore. Per cui il bicchierino di grappa le potrebbe favorire l'addormentamento ma stia pure sicura che a questo seguirebbe un sonno agitato e al mattino non si sentirebbe in forma.
Se ha reali problemi di insonnia vanno valutati con serietà da uno specialista ad hoc che sulla base delle caratteristiche della sua insonnia -iniziale, intermedia, terminale- potrà darle la terapia appropriata .
Saluti,
Dott Caldarola.
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