Etg alcol

Buonasera l'anno scorso ho fatto l'analisi etg per l'alcool ...m sono attenuto quotidinianamente sulle 3 Unità alcoliche... a volte il fine settimana ho ecceduto un po' ma gli utili giorni prima del prelievo del capello mi sono astenuto totalmente ...il risultato è stato 24 mg pg su un cut off di 30...mi sono comportato correttamente ? dovrei seguire questa strategia anche quest'anno per le analisi del rinnovo annuale?