Lievi dolori/fitte parte alta della schiena

Buongiorno,
Da qualche settimana avverto degli strani dolorini, come punture o "scosse" nella parte alta della schiena, più spesso tra le scapole ma non sempre nella stessa posizione, ma l'area è appunto la parte alta della schiena, al centro, e nessun altro posto. Non si tratta di dolore vero e proprio bensì di sensazione di "peso" o "corpo estraneo". All'inizio sporadici, negli ultimi giorni più frequenti. Non ho altri sintomi o disturbi al momento. Queste fitte non mi pare siano dovute alla postura, anche se mi pare si attenuino con una postura più eretta. Sono dolorini spontanei e non collegati alla respirazione. Sono uomo, 44 anni, ex fumatore. Richiedo questo come primo consulto o per eventuale indirizzamento, se il caso, a specialista corretto o medico di base.
Grazie
fabrizio