Ho messo saltuariamente la mascherina di contenimento. cosa devo aspettarmi alla prossima visita?

Salve,
Ho 20 anni ed è circa un anno che, per vari motivi (vari rimandi da parte della segreteria del mio ortodonzista, ma anche rimandi dell’appuntamento da parte mia dovuti a impegni universitari) non riesco a fare la consueta visita di controllo per trattamento Invisalign.
Io da un paio d’anni ho finito la terapia e sto usando solamente l’apparecchio di contenimento (in bocca ho anche il ferro dietro ai denti).


A causa di vicende mie personali molto stressanti, mi sono molto lasciata andare negli ultimi mesi e ho usato saltuariamente l’apparecchio di contenimento (al peggio è capitato anche di usarlo solo 2 settimane su 4 del mese).
Da poco ho ripreso ad utilizzarlo regolarmente cosa devo aspettarmi?
Ho paura di venire rimproverata, è vero che sono stata poco diligente, ma è possibile che in 1/2 mesi la situazione si ristabilisca?
Riesco comunque ad indossare l’apparecchio, quindi non è tutto perduto, però vorrei sapere un parere di un esperto.


Cordiali saluti