Percezione di odore sgradevole

Buon pomeriggio, da qualche giorno percepisco un odore sgradevole che non so ricondurre ad odori già sentiti prima (come di ammoniaca ma più intenso e strano).
Mi succede senza motivo, per pochi secondi ma in modo intenso e per diverse volte nel corso della giornata, sopratutto quando sono in spazi chiusi (tipo in auto o in ufficio).
Il fenomeno è impercettibile o del tutto assente appena sveglio al mattino e di sera prima di andare a letto.
Premetto che da diversi giorni ho un raffreddore con produzione di muco che sento soprattutto a livello retro nasale, naso non del tutto chiuso e percezione normalissima di odori e sapori.
Quando l’odore sgradevole compare se annuso un altro odore o tiro aria nel naso il primo pare scomparire o attenuarsi molto.
Da due anni ho smesso di fumare sigarette tradizionali usando in sostituzione una sigaretta elettronica.
Sono un soggetto ansioso ed in un periodo di particolare stress, tra lavoro e famiglia.
Soffro anche di reflusso gastro-esofageo che pare essere più frequente in questi ultimi giorni.
Infine ho pittato casa un paio di settimane fa (dunque c’è odore di pittura fresca), può centrare qualcosa?
Quale può essere la causa?
Ringrazio anticipatamente chi vorrà rispondermi.