Episodio di vertigine una settimana e qualche giorno dopo manovra liberatoria

Buongiorno...
Diversi giorni fa' sono andata dall'otorino perché ho avuto diversi episodi di vertigini (vedevo girare la stanza) quando mi sdraiavo a letto, in particolare sono iniziate sdraiandomi al lato destro e poi successivamente in generale sdraiandomi anche a 45 gradi.
L'otorino dopo aver aver fatto delle prove e dopo aver sentito il mio racconto ha capito si trattasse di VPPB e al che ha eseguito la manovra liberatoria, anche se io quando l'ho fatta non sentivo più alcuna vertigine, infatti la dottoressa mi disse che probabilmente gli otoliti si erano già spostati con i primi movimenti che mi aveva fatto fare.
Per una settimana mi ha detto di girare sempre la testa e il corpo insieme e di dormire con i cuscini rialzati a 45 gradi, e di non fare attività fisica.
Io l'ho fatto e dopo una settimana stavo tornando a fare le cose normalmente e a dormire coricata di lato anche perché sento il collo molto rigido e dormire a 45 gradi peggiora la situazione.
Saranno passati forse 4 giorni da quando stavo provando a tornare a fare le cose normalmente e oggi al risveglio ero in posizione supina, forse con la testa un po' inclinata, e ho avuto una vertigine leggera che è durata alcuni secondi.
Devo già ricontattare l'otorino o può essere un episodio isolato?