Come ritrovare la felicità nel mangiare e nel stare bene?

Salve sono una Donna, mamma e compagna.

Ho 28 anni.

2022 è nata nostra figlia.

2023 gli hanno diagnosticato una patologia genetica rara.

2024 la patologia genetica rara (purtroppo non sapendo gli e l ho trasmessa io a mia figlia) e in più il mio compagno mi ha tradita.
2025 scopro che mio papà ha un tumore e che il mio compagno mi tradisce ancora.

Voglio ritornare a essere felice e a mangiare come prima.

Sono ansiosa.

Sono sempre in agitazione.

Non riposo abbastanza.

Sono sempre nervosa.

Ero 63 kg.

Ora sono 47 kg.

Come mi devo comportare con il mio corpo?
Come posso VINCERE ed ELIMINARE TUTTE le mie paure?

Non c e la faccio più voglio iniziare a stare bene.

Attendo vostre risposte grazie.
Dr. Francesco Saverio Ruggiero Psichiatra, Psicoterapeuta, Medico igienista 45k 1.1k
Ha pensato di sottoporsi a visita psichiatrica?

Ha postato diverse volte in questi mesi, relativamente alle tematiche che ripropone.

Il passo successivo deve essere la visita psichiatrica.

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Utente
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Buongiorno si Salve.
Devo andare per un controllo il 15 dicembre.
Grazie.
Speriamo mi aiuti in qualche modo.
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