Derealizzazione ossessiva: esperienza e trattamento

Buongiorno,
a seguito di una ricaduta dopo 10 anni di benessere, per la sola paura che mi potesse tornare l'ossessione della derealizzazione e del doc è ritornata.

Controlli continui sulle mie emozioni, sulla mia percezione della realtà eccetera.
Ora mi trovo in quella che lei chiama derealizzazione ossessiva, sono in psicoterapia, rispetto all'esordio va meglio, ma c'e' sempre quella cappa della derealizzazione ossessiva.
La volta precedente ho risolto e ho avuto 10 anni di benessere, ora ho 50 anni e come la volta precedente sono a un punto morto, le domande ossessive sono sparite ma permane la paura del doc intesa come malattia mentale.
Comunque la sensazione è identica a quella che lei descrive nella derealizzazione ossessiva.

Visto che la ha descritta cosi' accuratamente ha mai trattato casi simili?
E' logorante avere paura e sapere immediatamente che è una cosa irrazionale che serve solo a distoglierti dal qui e ora.

Grazie