Stress e attacchi di panico
Salve a tutti, sono una ragazza di 21 anni, da circa luglio 2025 ho iniziato a sviluppare un'ansia incontrollabile.
E' iniziato tutto da una semplice settimana a casa da sola in quanto i miei in vacanza, dove avevo la costante paura che dei ladri potessero entrarmi in casa, e da lì per una settimana andavo a dormire alle 6 di mattina per accertarmi che durante la notte nessuno cercasse di entrare in casa, a termine di questa settimana mi viene un forte dolore al braccio, vado in ps e mi dicono semplicemente di calmarmi, facendomi unelettriocardiogramma in cui era tutto ok.
Passa lestate, torno nella mia città dove vivo da fuorisede, e resto sola di nuovo per due settimane, in cui di nuovo vivo con angoscia la cosa, avendo mille paure, nonostante non fosse la prima volta che fossi sola.
A termine di queste sue settimane di nuovo mi viene dolore la braccio sinistro per giorni, sono molto preoccupata, vado in ps ed è tutto ok, analisi ed elettrocardiogramma.
Da quel momento in poi inizio a sviluppare continua ansia per ogni sensazione del mio corpo, più mi informo e più sto male, ho paura di qualsiasi cosa, questo va a peggiorare anche il mio rapporto sentimentale.
A febbraio litigo pesantemente con il mio ragazzo, finendo per avere un attacco di panico con tremore, conati di vomito, dolore braccio sinistro e confusione, vado in ps, tutto okay come al solito e mi danno semplicemente un tranquillante.
Un mese dopo torno al ps per emorroidi, le quali non avendole mai avute e avendo una certa perdita di sangue mi hanno fatto preoccupare.
Tralasciando queste varie esperienze in questi mesi ho fatto vari elettrocardiogrammi, ecografie, hotler, analisi del sangue, tutto ok, ma ho sempre ansia.
Ieri ho litigato di nuovo col mio ragazzo e di nuovo stessi sintomi di attacchi di panico, sto male, è difficile riprendersi.
Io non so più cosa fare, non so se può essere correlato ma ho un ritardo del ciclo di 10 gg (uso precauzioni) e al posto del ciclo ho perdite marroni, non vorrei fosse collegato allo stess, non so cosa fare e non riesco nemmeno a parlarne con i miei, il mio ragazzo soffre anche lui per tutte le mie ansie e attacchi di panico, avrei bisogno di un consiglio, grazie in anticipo
E' iniziato tutto da una semplice settimana a casa da sola in quanto i miei in vacanza, dove avevo la costante paura che dei ladri potessero entrarmi in casa, e da lì per una settimana andavo a dormire alle 6 di mattina per accertarmi che durante la notte nessuno cercasse di entrare in casa, a termine di questa settimana mi viene un forte dolore al braccio, vado in ps e mi dicono semplicemente di calmarmi, facendomi unelettriocardiogramma in cui era tutto ok.
Passa lestate, torno nella mia città dove vivo da fuorisede, e resto sola di nuovo per due settimane, in cui di nuovo vivo con angoscia la cosa, avendo mille paure, nonostante non fosse la prima volta che fossi sola.
A termine di queste sue settimane di nuovo mi viene dolore la braccio sinistro per giorni, sono molto preoccupata, vado in ps ed è tutto ok, analisi ed elettrocardiogramma.
Da quel momento in poi inizio a sviluppare continua ansia per ogni sensazione del mio corpo, più mi informo e più sto male, ho paura di qualsiasi cosa, questo va a peggiorare anche il mio rapporto sentimentale.
A febbraio litigo pesantemente con il mio ragazzo, finendo per avere un attacco di panico con tremore, conati di vomito, dolore braccio sinistro e confusione, vado in ps, tutto okay come al solito e mi danno semplicemente un tranquillante.
Un mese dopo torno al ps per emorroidi, le quali non avendole mai avute e avendo una certa perdita di sangue mi hanno fatto preoccupare.
Tralasciando queste varie esperienze in questi mesi ho fatto vari elettrocardiogrammi, ecografie, hotler, analisi del sangue, tutto ok, ma ho sempre ansia.
Ieri ho litigato di nuovo col mio ragazzo e di nuovo stessi sintomi di attacchi di panico, sto male, è difficile riprendersi.
Io non so più cosa fare, non so se può essere correlato ma ho un ritardo del ciclo di 10 gg (uso precauzioni) e al posto del ciclo ho perdite marroni, non vorrei fosse collegato allo stess, non so cosa fare e non riesco nemmeno a parlarne con i miei, il mio ragazzo soffre anche lui per tutte le mie ansie e attacchi di panico, avrei bisogno di un consiglio, grazie in anticipo
Dr. Fabio Maria Pasquale Tortorelli
Psichiatra, Psicoterapeuta, Farmacologo
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Gentilissima,
Da quello che descrive, emerge che
Lei è entrata in una probabile spirale di ansia e pensieri di tipo ipocondriaco.
Tutto è iniziato con un'iperattivazione del sistema nervoso legata alla paura dei ladri; successivamente, questo stato di allarme costante ha "spostato" il suo bersaglio, focalizzandosi in modo ossessivo sulle sensazioni corporee.
I continui accessi in Pronto Soccorso e l'esito negativo di tutti gli esami strumentali (ECG, Holter, ecografie) suggeriscono che il suo corpo è sano.
Il dolore al braccio sinistro, la confusione e i conati di vomito potrebbero rappresentare la perfetta espressione somatica di un sistema nervoso cronicamente "acceso", tipico dell'attacco di panico.
Riguardo al ritardo del ciclo di 10 giorni con perdite marroni, rassicurandola sul fatto che usa precauzioni, questo potrebbe essere una diretta e fisiologica conseguenza dello stress cronico: livelli costantemente elevati di cortisolo vanno infatti a inibire e alterare il normale asse ormonale femminile, potendo dunque rappresentare una causa di tali alterazioni.
Continuare a ricercare cause organiche o appoggiarsi al Pronto Soccorso non curerà i sintomi d'ansia, ma continuerà solo a logorare le sue energie.
Il mio consiglio clinico è pertanto di affidarsi ad una valutazione specialistica diretta e accurata, che possa inquadrare in modo corretto la sintomatologia che descrive e mettere a punto un protocollo terapeutico su misura, che possa aiutarla a riprendere in mano la sua Vita e a restituirle la Serenità che merita.
Resto a disposizione per eventuali necessità, le faccio i migliori auguri per tutto. Cari saluti
Da quello che descrive, emerge che
Lei è entrata in una probabile spirale di ansia e pensieri di tipo ipocondriaco.
Tutto è iniziato con un'iperattivazione del sistema nervoso legata alla paura dei ladri; successivamente, questo stato di allarme costante ha "spostato" il suo bersaglio, focalizzandosi in modo ossessivo sulle sensazioni corporee.
I continui accessi in Pronto Soccorso e l'esito negativo di tutti gli esami strumentali (ECG, Holter, ecografie) suggeriscono che il suo corpo è sano.
Il dolore al braccio sinistro, la confusione e i conati di vomito potrebbero rappresentare la perfetta espressione somatica di un sistema nervoso cronicamente "acceso", tipico dell'attacco di panico.
Riguardo al ritardo del ciclo di 10 giorni con perdite marroni, rassicurandola sul fatto che usa precauzioni, questo potrebbe essere una diretta e fisiologica conseguenza dello stress cronico: livelli costantemente elevati di cortisolo vanno infatti a inibire e alterare il normale asse ormonale femminile, potendo dunque rappresentare una causa di tali alterazioni.
Continuare a ricercare cause organiche o appoggiarsi al Pronto Soccorso non curerà i sintomi d'ansia, ma continuerà solo a logorare le sue energie.
Il mio consiglio clinico è pertanto di affidarsi ad una valutazione specialistica diretta e accurata, che possa inquadrare in modo corretto la sintomatologia che descrive e mettere a punto un protocollo terapeutico su misura, che possa aiutarla a riprendere in mano la sua Vita e a restituirle la Serenità che merita.
Resto a disposizione per eventuali necessità, le faccio i migliori auguri per tutto. Cari saluti
dott. Tortorelli Fabio M.P.
Psichiatra e Psicoterapeuta | Roma Policlinico |
WhatsApp 3406693506
https://www.instagram.com/docfabiotortorelli?
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Questo consulto ha ricevuto 1 risposte e 56 visite dal 24/04/2026.
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