Dimenticare/disconnettersi dalla realtà

Buonasera

Mi chiamo Giorgio, ho 26 anni e cercherò di esporvi i miei "problemi" nel modo più schematico possibile, cosi da non rubarvi troppo tempo.

Io ho 2 problemi che mi causano moolto: disagio e preoccupazione...

- Dimentico le cose con facilità.. ed anche ripetutamente... ad esempio: "dove ripongo di solito l'attrezzo x ??" e il giorno dopo... nuovamente mi ritrovo con lo stesso dilemma....
Tale problema si aggrava quando mi sento sotto pressione..


- Mi disconnetto dalla realtà ovvero: se sto studiando/leggendo e o lavorando, mi capità di ritrovarmi senza rendermene conto a pensare a tutt'altro..., continuando a leggere e o lavorare, ma non capendo nulla di ciò che leggo e o lavorando in modo sbadato...

Entrambe le cose.. mi sono costati già 2 lavori..... e la cosa mi preoccupa moltissimo..


PS: da sempre convivo con il secondo problema... che son sempre riuscitò ad arginare sforzandomi particolarmente... , ma col tempo si è sia aggravato sia aggiunto il problema del dimenticare le cose.... ; non so se sia rilevante... ma da circa 7 anni... vivo praticamente sempre a casa.. zero amici, zero vita sociale... e i 2 lavori che ho avuto li ho persi per i motivi sopra... il che mi demoralizza tantissimo....

Ho bisogno d'aiuto... ma tali problemi nella mia famiglia... son visti come "capricci" e o peggio disonorevoli...