Idee coatte

Salve,
sono una ragazza di 33 anni, ho gia' chiesto diversi consulti, questa volta pero' e' proprio una richiesta di aiuto, di rassicurazione...
Ho sempre soffeerto di ansia, all'eta' di 16 anni temevo di morire per soffocamento da un momento all'altro, avevo crisi ripetute accompagnate da batticuore e senso di paura ( per 2 anni ho dormito con tre cuscini e non ho guidato l'automobile!!!). Con gli anni ho imparato a combattere contro questi attacchi che si sono diradati, non sono mancate comunque corse al pronto soccorso!
Nel 2003, ecco presentarsi delle idee fisse, delle ossessioni che mi generavano profonda angoscia tanto da sospendere qualunque attivita'
la paura di essere perseguitata da forze e soprannaturali, sapevo che si trattava di cose assurde, ma era difficile resistere alla paura che mi provocavano.
Crisi di pianto, tristezza assoluta, angoscia che mi hanno portato dallo psichiatra il quale mi prescrisse una cura con ntidepressivi e Tavor da prendere al bisogno ( non ho mai preso nulla perche' con la forza di volonta' ho "tentato" di far capire a me stessa che si trattava di idee assurde fino al punto di convincermi che la mia mente certe volte viaggia da sola e va controllata). Tutto sembrava risolto, anche perche' cio' che l'avevo provocata >( una crisi lavorativa e familiare profonda ) era storia passata.
Qalche tempo fa pero' ho cominciato ad provare strane paure........
Paura di tentare il suicidio o di bestemmiare o offendere quancuno,
ho detto a me stessa che erano assurde e seppure sentissi il bisogno di evitare certi luoghi come chiese ( per il timore di offendere Dio ) o strumenti pericolosi (coltelli, sostenze tossiche, forbici ecc...) non l'ho fatto riuscendo comunque a trattenere certe strane idee. Qualche giorno fa ho avuto una crisi profonda, ancora ora ho voglia di piangere, mi e' balenata in mente l'idea di far del male a mia madre e poi a me stessa ( in quel momento era sola in casa con lei) una idea che mi ha provocata un'attacco di profonda angoscia, paura di poterlo fare veramente!!!!!!
Mi sono avvicinata a lei e piangendo l'ho abbracciata e le ho detto cio' che mi succedeva e le ho chiesto di portarmi subito dallo psichiatra, la sera stessa l'ho chiamato e ho preso un'appuntamento, sono andata da lui il quale dopo un accurato racconto da parte mia mi ha detto che secondo lui sono idee coatte che pero' mai mettero' in pratica. Non le dico quanto mi ha confortato questo, gli ho anche chiesto se necessitavo di terapia ( sottolineando anche che nello stato in cui sono non sono in grado di dire con certezza se c'e' volonta' o meno di compiere certe azioni, certo mi fanno una paura da morire) lui ha risposto che non mi avrebbe dato una terapia farmacologica salvo il tavor al bisogno ma mi ha consigliato psicoterapia che intendo fare al piu' presto ( ho gia' preso contatti )
Le chiedo di dirmi se questo disturbo puo' peggorare e se c'e' la relae possibilita' che possa fare male a qualcuno, e se secondo lei sono malata e ho bisogno di cure farmaceutiche.La prego mi aiuti!!!!
La ringrazio in anticipo e attendo risposta
grazie