Senso di irrealtà, confusione mentale

Buona domenica dottori, in questo consulto tenterò di spiegarvi ciò che provo da circa 3 mesi. Sono un ragazzo di 16 anni, e appunto da Giugno provo quesfo senso di stanchezza e di irrealtà, mi sento come in un tunnel, provando un certo senso di oppressione, e come se fossi stanco 24 ore al giorno e a volte faccio davvero fatica a concentrarmi e come se facessi le cose per abitudine. Sono spaventato da questa situazione perche mi sembra di vedere le cose in maniera diversa da come le vedevo 3 mesi fa. Documentandomi su internet e su questo sito le cause possono essere molteplici , ma sono davvero in ansia e temo spesso il peggio.