Xanax e zoloft

Gentili medici,
chiedo gentilmente un vostro parere sulla modalità di assunzione dei farmaci xanax e zoloft.
In seguito all'insorgenza di lievi forme di attacchi di ansia e panico, il medico di base mi ha prescritto xanax 0,25 da assumere 3 volte al giorno, e devo dire che la situazione è "sotto controllo" da circa un mese. Mi sono rivolto ad un neuropsichiatra ieri, il quale mi ha prescritto l'assunzione di Zoloft 50 con questo dosaggio:" 1/2 capsula poi aumentare di 1/2 ogni 4 giorni fino a 2 capsule.
A voce mi ha anche detto di continuare l'assunzione di Xanax, magari riducendo il dosaggio a 2 capsule da 0,25 contro le 3 attuali.
Vorrei un suggerimento circa la modalità di assunzione dei due farmaci, nel senso se lo 0,25 di Zoloft aumentato a 0,50 sempre al mattino e da una capsula da 0,50 a 2 capsule è da intendersi sempre al mattino oppure distribuire tra mattino e sera? Inoltre, considerato che devo rivedere il medico dopo circa un mese, secondo voi è corretto mantenere per questo periodo l'assunzione di xanax 2 x 0,25 al giorno o devo interromperlo progressivamente?
Grazie in anticipo per la collaborazione.