Le volte che facciamo sesso è proprio come prima se non peggio

buongiorno, ho 24 anni. La storia con mio marito(da3anni) dura da 9 anni ma sento di avere un problema: il sesso. Non riesco a lasciarmi andare sono sempre tesa e poco partecipe; perfino parlarne mi imbarazza e mi blocca. L anno scorso ho avuto una storia con un altra persona e mi sono resa conto che con l' altro era tutto più spontaneo, più naturale. Per diversi mesi con mio marito non ci sono stati nemmeno rapporti per i miei sensi di colpa poi ho concluso l' altra relazione pensando di riuscire a recuperare ma le cose non stanno andando bene. Ogni volta che lui si avvicina mi manca quasi l' aria e le volte che facciamo sesso è proprio come prima se non peggio. Gli voglio bene e abbiamo una figlia quindi non voglio lasciarlo e credo che il sesso sia una componente fondamentale per il benessere della coppia quindi ho bisogno di trovare una soluzione.
Grazie per l' attenzione.