Sensi di colpa

Buongiorno a tutti, ho 35 anni e sto insieme a un uomo che potrebbe non piacere ai miei genitori e che se lo sapessero si arrabbierebbero molto con me. Quindi devo fare tutto di nascosto. Io ho una fortissima paura dei sensi di colpa e di quello che mi possono provocare in quanto ci sono stati degli episodi di diversi anni fa che mi hanno traumatizzato e mi hanno scatenato un disturbo ossessivo compulsivo. Il primo episodio risale a quando avevo 12 anni e ho scoperto che mia madre era incinta di un altro bambino. Io non lo accettavo e odiavo i miei genitori tanto che sono rimasta mesi parlandoci pochissimo. POi ho accettato il bambino, perché in effetti non era con lui che ce l'avevo. però dopo 6 mesi che è nato mi sono venuti i pensieri ossessivo compulsivi e i miei genitori mi hanno anche mandata da una neuropsichiatra infantile. Il secondo episodio riguarda quando avevo 18 anni e avevo paura di essere rimasta incinta. L'ho detto al mio ragazzo al telefono ed ero disperata. mia madre mi ha sentita e dallo spavento è svenuta. Quando ho saputo che era svenuta per colpa mia mi sono sentita tantissimo in colpa e pochi giorni dopo sono ricominciati i disturbi ossessivi. Quindi sono andata da uno psichiatra , ho cominciato a prendere i primi psicofarmaci. Ora il mio terrore è che se i miei scoprissero di questa storia con questo ragazzo che io amo, potrebbero arrabbiarsi e non perdonarmi. e ho paura che potrei di nuovo sentirmi male e avere il disturbo ossessivo compulsivo? Stavo addirittura pensando di lasciarlo per evitare questa cosa che mi crea angoscia. Aiutatemi, cosa devo fare? sono disperata.