Angoscia persitente

Sto malissimo, non ce la faccio piu’, soffro di angoscia opprimente, odio il posto dove sto, ho una nostalgia fortissima della mia terra, ogni notte faccio sempre gli stessi sogni, io che sono nella mia terra, che piango perche non ci potro piu’ essere perche’ ormai sono qui’, e provo una sofferenza devastante, qundo mi svehlio sono annientata svuotata, non riesco a fare nienete e niente mi interesa, non ho voglia di uscire perche’ questo posto mi angoscia, e allora non voglio mai uscire, sto sempre a casa, d’altronde l’attivita’ che ho con il mio compagnio e qui, basta aprire una porta e sono a casa, non ce la faccio piu’ a vivere cosi, ma non ho altro posto dove andare, sogno la mia terra, ma nelle mia famiglia c’e’ una situazione molto difficile, io mi trascino di giorno in giorno, sto andando da una psicologa da un anno e prendo il xanas, un al giorno, ma certe volte sto peggio,
la psicologa dice che devo sforzarmi, ma che sforzo devo fare’ quando sto cosi male vorrei suicidarmi, non riesco ad attacarmia niente, ho 37 anni, non ho figli, in qusti momenti cosa devo fare per reagire? E’ depressione, che accidenti e’, la psicologa non vuole fare diagnosi, ma io non ce la faccio piu’, io so perche’ sto male, odio questo posto, soffro pel la lontananza, ma non posso piu’ tornare indietro, e allora mi vedo persa, abbandonata, non riesco a reagire e vorrei solo morire, non vedo via d’uscita e non vorrei prendere psicofarmaci, che cosa devo fare? In uno stato di angoscia cosi0 qual’e’ la prima cosa da fare? Il xanas fa bene? Prendo anche i fiori di bach
aiutatemi