Come si calcola il rischio reale per il tumore al seno

Juventina
Mi dispiace, fatti coccolare, riposati, passerà anche questa. Un abbraccio forte.
Lori spero tu riesca a fare tutto prima che il dentista chiuda. Incrociamo le dita, un grande abbraccio.

❤❤❤❤❤❤❤

Titi io indosso la ffp2 da maggio
E devi chiedere il permesso??
Boh...

Angel domani con te

Nina
Deve essere magnifico il posto che descrivi! Lì hai la possibilità di ricaricarti!❤
Si...con la pelata la doccia si accorcia parecchio
Ti abbraccio❤

Io ci sono!
@Angel fili colorati per domani
Diario della gratitudine
1) oggi ho trascorso una bella domenica
2) stiamo tutti bene

Buonasera RFS

Juventina
Mi dispiace e spero non ti faccia troppo male la caviglia.

Titina
Grazie di essere andata, anche se non hai trovato la tomba Sissi ha sicuramente ricevuto il nostro saluto

Lori
Sei una roccia. Spero che tu riesca a finire presto le cure dal dentista.

Fra76
Spero che tu possa presto tornare a casuccia dai tuoi bimbi

Angel
Domani tutte con te

Diario della gratitudine

1) nn mi sono rotta la caviglia
2) ero all'ospedale per una cosa dolorosa ma da poco... nn si muore x una caviglia
3) oggi i miei genitori hanno festeggiato i 45 anni di matrimonio e pranzato da noi. Nn era previsto.Mia mamma una volta andata via mi ha scritto un whatsapp con parole bellissime.
Per l'ennesima volta lei ieri ha asciugato le mie lacrime... e io vorrei un giorno fare x lei almeno un decimo di quello che fa per me.
Sono fortunata.

@juventina spero che domani la risonanza dia esiti buoni...

Diario della gratitudine
1) Ho fatto una bella passeggiata con mia cognata nel boschetto vicino casa
2) pranzo in famiglia con fratello e cognata
3) sto bene, non benissimo

Domani tutte con te, ma già ti vedo camminare su questa scia fortunata color arcobaleno!

Nina la pelata ha i suoi vantaggi, puoi tuffarti libera sotto la doccia senza dover valutare se avrai abbastanza tempo per asciugare i capelli!


CriCri che bella questa frase!!

Titina grazie cmq per essere andata per tutte noi, io non ho dubbi che Sissi la vede la rosa e i nostri pensieri per lei!

Diario della gratitudine:
1. Oggi mi sento molto serena
2. Ho fatto delle belle passeggiate in questo weekend
3. Ho preparato la torta carote e nocciole per domani

Buona notte a tutte!

Complimenti! ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

Grazie tesoro! Ma nn faccio x ora risonanza, ho questa specie di gesso x 15 giorni... si vedrà quando lo toglierò e dopo aver usato tutore e fatto fisioterapia.

Il suo è un bell'esempio di



Noi non possiamo cambiare gli accadimenti ma il modo di reagire (=proagire) SI !

Nessuno si sarebbe sorpreso se avesse scelto la strada della LAMENTITE !
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scritto il 20 agosto 2019

Ci si puo' lamentare di tutto.
Non occorre essere ammalati di cancro per avere una seconda e piu' grave malattia : la LAMENTITE !
Lamentarsi di tutto : quando piove perche' e' brutto , quando c'e' il sole perche' fa caldo. Ovviamente del traffico anche quando e' sparito ( "che triste questa citta' deserta di agosto") , dei colleghi di lavoro, delle persone approssimative che ci circondano, ma ci si lamenta lo stesso se invece sono troppo precise.
E naturalmente del governo ladro, del sistema scolastico, di Bolsonaro che favorisce gli incendi in Amazzonia, insomma del pianeta intero !
La lamentite e' una malattia con esacerbazioni acute giustificate da eventi negativi, ma tende a cronicizzarsi inevitabilmente.
La lamentite talvolta e' giustificata da eventi sfortunati, ma colpisce di piu' per lo stesso tipo di evento la CAPACITA' DI APPREZZARE da parte di altri:

a) di essere vivi ; se oggi mi sono svegliato e non sto troppo male, sono fortunato e sicuramente piu' fortunato del milione di persone che non vedra' la prossima settimana.
b) Se non ho conosciuto il pericolo della guerra, prigionia, l'agonia della tortura e della fame, sono piu' fortunato di oltre 500 milioni di persone
c) Se ho cibo in frigorifero e un posto per dormire, vuol dire che sono piu' ricco del 75% degli abitanti della terra
c) se ho un conto corrente faccio parte dell'8% dei priviligiati di questo mondo

...

APPREZZARE CIO' CHE ABBIAMO ci consente di oggettivizzare la visione che abbiamo di noi stessi e della situazione in cui ci troviamo, ci permette di confrontarci con altre persone e con il contesto generale in cui viviamo.

E il blog e' uno strumento preziosissimo per imparare ad apprezzare.

2) Seconda malattia in ordine di frequenza : la RIMANDITE

RIMANDARE : quante volte ci capita di rimandare qualcosa ?

Vero Titina ????

Accade spesso con le cose che sappiamo che dobbiamo fare anche se non ne abbiamo voglia !
Quante volte abbiamo detto
" Dovrei iscrivermi in palestra....." (sic e risic !!!)
" Dalla prossima settimana mi metto a dieta"
"Domani metto tutto in ordine"


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.
La rimandite si cura con la terapia del FARE !
Non del fare TROPPO !

Vero Nina ?

La dimensione del fare e' altrettanto importante di quella dell'essere.
Fare significa rendere concreto e tangibile a te' stesso cio' di cui sei capace. Significa andare realmente la' dove la tua mente SOGNA
Significa sentirsi vivo, utile e fertile anche per gli altri.
Significa non aver paura di affrontare la realta'.

A volte siamo paralizzati dalla fatica , che e' una potente alleata per non STRAFARE !
L'importante e' sapere , che quando questo capita, esiste comunque un potente antidoto !

INIZIA A FARE UNA PICCOLA COSA PER VOLTA !


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E qui ci abbiamo scritto interi volumi sulla vita piu' leggera con solo bagaglio a mano avendo sempre pronto un piano B e se occorresse anche un piano C, e perche' no anche un piano D, sperando di non doversi rifugiare nel piano E......

e poi ......concediamoci un bel vaffanculo



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Proagire vuol dire



a) Non aspettare che le cose accadano...ma farle accadere !
b) Vuol dire accorgersi ed apprezzare le cose belle che ci circondano tramite l' EFFETTO ALONE

Lei ha fatto queste due cose ed il senso della giornata ha preso un altro indirizzo.

Grazie dottore. Però ho avuto un tempo di reazione lungo per come sono io. Ieri avevo la lamentite e ho pure pianto dalla rabbia.
Devo dire grazie a una Rfs che in un messaggio mi ha aiutata a vedere le cose anche da un altro punto di vista.