Come si calcola il rischio reale per il tumore al seno

Clara, è un problema controverso e pertanto non saprei cosa consigliarle se sia indicato o meno disdire l'abbonamento ovviamente, ma cercherò di aggiornare alcune recenti informazioni e sulle palestre in particolare mi riservo più avanti di allegare alcuni ulterior approfondimenti..

1) Come abbiamo visto sin qui c'è una grande confusione sulla percezione del pericolo da Covid e rischio reale, a causa di tante informazioni schizofreniche da parte di pseudoesperti ed amplificate dai media . Informazioni ambigue e ambivalenti che hanno generato confusione e disorientamento
Ne abbiamo parlato frequentemente ed alcune di queste considerazioni le ho sintetizzate in alcuni articoli che ho scritto anche per alcune testate.
Ultimo in ordine di tempo sul Corriere della Sera.

https://www.medicitalia.it/news/senologia/8609-le-ragazze-fuori-di-seno-sul-corriere-della-sera.html


2) Sul tema specifico delle palestre si può dire poco a causa delle difficoltà di un tracciamento dei diffusori del contagio, perchè l'utente della palestra frequenta, pur tra misure restrittive, la famiglia, ma anche il bar, la Chiesa , negozi, supermercati.

Ci sono però studi poderosi in riferimento al campione in prevalenza americani, come quello pubblicato da Nature una delle riviste scientifiche più importanti al mondo
https://www.nature.com/articles/s41586-020-2923-3
.



che studiando lo spostamento di 98 milioni di persone ha identificato tre luoghi a maggior rischio di contagio in 10 città diverse degli Stati Uniti.
E sono
*RISTORANTI
*PALESTRE
*CHIESE

Tutte presentano in comune il fatto di svolgere le loro attività in luoghi chiusi, spesso con scarsa o errata ventilazione in relazione al tempo trascorso dalle persone.

Per le Chiese il rischio aggiuntivo è rappresentato dalla presenza di cori o quando la gente canta. Abbiamo più vote dimostrato che se consideriamo la diffusione del Droplet cantare o parlare ad alta voce rappresenta un rischio paragonabile ai colpi di tosse o starnuti. Vuol dire che in queste condizioni il distanziamento di 2 metri dovrebbe essere raddoppiato triplicato...



Per le palestre , ammesso e non concesso ( chi (*)controlla ?) che tutti rispettino le norme previste, ci sono due fattori favorenti il contagio.. Senza considerare spogliatoi e docce che meritano ulteriore approfondimento come fattori di rischio aggiuntivi.



a) l'aumentata frequenza degli atti respiratori durante l'attività fisica

b) sono luoghi chiusi e frequentati da molte persone che vi 'stazionano' a volte per ore e non per pochi minuti.

c) Da ex ultramaratoneta sapete bene quanto il sottoscritto dia valore nella Prevenzione Primaria all'attività fisica.
Ma questo va rivisto in una pandemia dovendo fare un bilancio tra vantaggi e benefici. Anche perchè l'attività fisica costante incrementa le difese immunitarie non solo per i tumori ma anche verso le infezioni.

Però occorre osservare che dopo una seduta di allenamento (intenso) vi è un indebolimento delle difese immunitarie. Questo perché avremo una riduzione delle immunoglobuline. In altre parole dopo un intenso allenamento c'è un (finestra critica) periodo di tempo che va da mezz'ora a circa 2 ore in cui le difese sono diminuite e durante il quale si affronta l'eventuale contagio in condizioni di maggiore vulnerabilità.
Vi ricordate lo scalpore che fece quando il paziente 1 di Codogno di 38 anni si ammalò per primo in Italia e si scoprì che fosse un runner super allenato ?
Altro che ultraottantenne fragile e con altre patologie associate
Contagio che trasmise a tanti altri sportivi pur frequentando manifestazioni all'aperto.
Figuriamoci se si fosse allenato in palestra al chiuso.

Questi sono i fatti separati dalle opinioni, che per il momento non esprimo, e sui quali potrà farsi una idea su quale decisione prendere.

P.S.

( chi (*)controlla ?)

Dalle raccomandazioni (Fonte McFit ) sorgono tanti dubbi sull'efficacia di questi provvedimenti e senz'altro li approfondiremo ad uno ad uno in futuro.

Ad esempio in presenza dello sportivo con
*aumentata frequenza respiratoria
* profusa sudorazione
* ambiente chiuso
*attività consentita sino a 75 minuti

il distanziamento di 2 metri è sufficiente ?

Secondo alcuni autorevoli studi

salvocatania
se mai ce ne fosse bisogno....sono sicura che per la sua Stefania,non è assolutamente nulla,tutta la nostra positività,resa da fili colorati,vi avvolge stretti stretti....

IO CI SONO
BUONGIORNO BLOG E DOC

Caffè caldo doppio espresso in arrivo per tutti voi, anime belle

L'angolo delle buone nove


Tania70
Suo marito le ha regalato l'impastatrice che desiderava da tempo e si sta divertendo come un bambina con un giocattolo appena ricevuto....Le braccia e le manine dicono GRAZIE GRAZIE GRAZIE

Fra76
Alla sua immagine del camino che fa tanta compagnia e rende le giornate più belle e piene di calore

Titina
Che lo zio è leggermente in ripresa

Ily82
Mammografia ed eco seno sono OK! Bollicine

Lori Fiduciaria
Sta un po' meglio e non ha febbre

Monica
Alla mamma hanno rinnovato patente per altri 2 anni. Può tornare a guidare rispettando alcuni semafori rossi, ma va bene così, anzi benissimo!

Paola79
- 2!!! Praticamente in dirittura di arrivo!

Isabella2708
ha sterilizzato Milu' e sembra sia andato tutto bene. La notizia più' bella è che è NEGATIVA ALLA FIV FELV!!! E tutti noi siamo felicissimi!!!

Nella
Eco negativa! Il fastidio è legato alla capsula protesica indurita dalla radio. Bollicineeeee

Chokie
La tac di raff dice che son sparite o si stanno necrotizzando le metastasi al fegato... festeggiate!!! Il DOC conferma con questa frase remissione QUASI completa delle metastasi, predittiva di una scomparsa completa. Stappate lo spumante e bollicine siano!

Caro DOC, copertine di fili coloratissimi intrecciati di amore e fede per la sua Stefania per tenerla al caldo e protetta con l'affetto che noi tutte proviamo per lei.
Adesso facciamo noi la scommessa e Le diciamo "che andrà tutto bene, anzi BENISSIMO!"
Un abbraccio grande, forte, stritoloso alla sua Stefania, che è anche un po' nostra

Titina
Mi addolora leggere di tua zia e del suo continuo peggioramento. Continuo a pregare per lei

speranzaaaaaa buon caffe..
non ti ho vista ieri
tutto ok adesso me stavo a preoccupa che te fossi stufata de fa caffè a bidoni
un abbraccio tesò
e un mega abbraccio al super doooc e alle sue donne
io ci sono
buona giiornata a tutte

Buongiornoooooooooooooo anima stupenda!
Ho avuto problemi agli occhietti, come al solito. Purtroppo la didattica a distanza non mi sta facendo bene. Sto troppe ora al computer ,sia per le attività sincrone che asincrone, e ieri ho sofferto tanto!

IO CI SONO ❤️

Buongiorno famiglia Rfs.
Buongiorno Spe e Linda. Mi siedo con voi per il caffè.

Dottor Salvo, mi unisco alle sorelline del blog nel tessere fili colorati per la sua Stefania. Siamo tutte strette a voi e aspettiamo insieme la conferma di aria fritta!

Un bacio a tutti e buona giornata

Io ci sono

Spe
Bentornata!❤❤
Difficile conciliare quei begli occhietti con le ore al computer.Riguardati....Noi ti aspettiamo!❤❤❤❤

Linda
Visto che è tornata Spe?
Ora siamo più tranquille!❤
Come stai tesò?❤
Evvai con le belle notizie!

Dottore
Grazie per i consigli!
Io ho il colesterolo alto per cui mi sono messa a camminare con Giulio
Inoltre ho ripreso il vogatore...lo avevo abbandonato
La dieta? Non saprei cos'altro togliere
Un abbraccio a Stefania❤

Buongiorno dott. Catania ❤️
Grazie per l'approfondimento sulle palestre.
Mi unisco all'abbraccio delle altre RFS per la sua Stefania ❤️ Tessiamo per lei un arcobaleno di fili colorati che l'accompagni fino al ritiro del risultato che sarà negativo ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Grattini alle adorabili pelosine di casa. Mi ha sorpreso Rosellina che non ha toccato cibo durante la vostra assenza ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

Dada Lasimo
Colazione insieme

Buongiorno Spe ❤️
Buongiorno Linda ❤️
Buongiorno Dadina ❤️
Buon pomeriggio Lasimo ❤️

Io ci sono

BUON SABATO A TUTTE/I!!!
Con l augurio di un fine settimana non dico di folle felicità, ma di almeno un poco di serenità, mando tanti fili del colore dell estate a tutte/!