Come si calcola il rischio reale per il tumore al seno

Grazie Vitto84🩷

Ma sai che forse facevo confusione con il Bene Si coop o qualcosa del genere.

Sotto casa ho il NaturaSi ci farò un salto domani!
Grazie a tutte ragazze, siete preziose come sempre🩷

Ginevra1308
Noi ci siamo 💞🫂🌈🌈🌈🍀🍀🍀

Si assolutamente!!
Tutte noi insieme 💞💞💞

Natura sì è carissima!!
Non è fattibile, almeno x me, fare la spesa sempre lì.
Potrei acquistare qualche prodotto certo ma costantemente la vedo dura, anche da un punto di vista pratico!

Ma il fatto che il latte vegetale contenga B12 è davvero tanto un male?
Anche se ne si beve un goccio nel caffè la mattina?

Io non sono mai riuscita ad eliminare completamente gli zuccheri.

Voi sì?
X sempre o a periodi?

L'argomento alimentazione x me è sempre cruciale ed interessante.
Soffro di rettocolite x cui molti alimenti che sarebbero indicati x prevenzione del k al seno li evito perché mi peggiorano la rettocolite.
X esempio nei periodi in cui non sto molto bene con l'intestino devo limitare o eliminare verdure frutta legumi ecc... praticamente quegli alimenti che invece dovrei prediligere x la prevenzione primaria.... purtroppo ho fame!
X cui pane e pasta non li ho eliminati.

X questi motivi mi ritrovo a mangiare un po' di tutto e lo stile di vita non è dunque perfetto.

Se qualcuno ha da suggerirmi qualcosa è ben accetto 🤗

Pepeli io sono riuscita ad eliminare gli zuccheri semplici ed industriali aggiunti semplicemente perché non ero abituata ad assumerli prima della diagnosi se non attraverso i biscotti della colazione (che ho sostituito con quelli che faccio da me privi di zucchero) e ogni tanto con il gelato o qualche dolce. Adesso solo zuccheri complessi contenuti naturalmente negli alimenti, non credo si possano eliminare completamente dalla dieta, anche perché ci servono per carburare!

Lara 7077
Ma riesci a farti i biscotti x la colazione tutti i giorni dell' anno??

Ecco perché dico cretinate ultimamente, mi avranno messo uno difettoso 🤣🤣🤣

Pepeli si, con la ricetta presa dal blog leggermente modificata...se non ricordo male di Ortoressica.Li preparo nel fine settimana per la settimana.
Cmq pasta e pane integrale li ho mantenuti, se mangio l'uno nella giornata evito l'altro; ho sostituito la patata con la batata che trovo all'Aldi, poi vario con legumi che trovo molto sazianti e verdura.

buonasera a tutti noi ci siamo

Lara 7077
Bravissima.
Io sono più in difficoltà x i motivi che scrivevo prima.

Lara 7077
Mo riscrivo la ricetta dei biscotti x favore quando riesci?
Grazie mille

Mi accodo 🥰

La mente…….mio marito ha cercato più di una volta di convincermi a bere il caffè amaro……e ci ho provato……mai riuscita…..
Scopro il tumore e che si ciba di zuccheri…….ho mandato giù il mio primo caffè amaro come niente 🤣
Poi non credo che riuscirò ad essere così talebana diciamo che già mi sono detta 1 cappuccio con brioche ogni due settimane posso anche gustarmelo.