Come si calcola il rischio reale per il tumore al seno
Sono stata meno presente in questi ultimi giorni, e di questo mi dispiace tanto. Purtroppo, come dicevo qualche giorno fa, in questo periodo sto vivendo un peggioramento del mio stato ansioso. Sono sicura che è solo una fase: l'aumento dell'ansia mi sta un po' destabilizzando ma probabilmente, nel giro di qualche giorno, mi abituerò a questo nuovo "regime". Quindi conto di ritornare, tra pochissimo, attiva come prima e spero anche di più!
Buona domenica sera
Cara Ginevra, mi dispiace per il tuo stato ansioso, sono sicura che dopo l’intervento di tuo figlio, starai meglio.
Sei stata bravissima in qsti mesi a gestire l’ansia e ci riuscirai ancora.
Ciao ragazze, Doc, caregivers
Io ci sono
E quanto denaro dovrebbe spendere lo stato per farlo a tutti, e l’attesa già lunga quanto lo dovrebbe diventare? La risonanza è più o meno sicura, però se si può evitare, è sempre meglio.
Buona domenica a tutte.
Ho letto un po' degli ultimi post..
Io ho fatto radio alla parte sinistra e, avendo avuto la fortuna di avere una mia amica come primario di radioterapia mi fido del fatto che mi ha detto di non preoccuparmi affatto. E io non ho fatto quella col controllo del respiro.
Fatto ecocardio poco dopo per motivi sportivi era tutto ok.
Ginevra
Che succede? L'ansia va a ondate . Può succedere anche in un periodo di remissione di avere periodi più difficili, ma poi passano.e le strategie di contenimento un po' le conosci. Il mio.psicologo dice che quella con l'ansia è una guerra di trincea, fatta di piccoli passi e alcuni scivoloni. Non ti abbattere
Ragazze, sull’alimentazione in effetti è un bel dilemma..
io seguivo già una dieta prima, avevo perso molti kg, una parte dei quali li ho purtroppo ripresi tra diagnosi ed intervento.. molto male ma ancora non sapevo! E potete inoltre immaginare lo stato emotivo..
Ho fatto un consulto allo IEO e di base mi hanno detto di bere il latte (senza grassi) tutti i giorni per il calcio, sostituire carne con legumi e pane e pasta con pane e pasta integrali…oltre alle altre buone norme. Zuccheri già non ne mangiavo prima.. con i consigli dello IEO di base faccio la stessa dieta di prima ma con molti più carboidrati!
L’unico punto oscuro per me rimane l’alcool: io non sono una gran bevitrice, prima della diagnosi uno o due bicchieri di vino alla settimana, niente di più… dopo ho completamente eliminato… mentre ora mi chiedo se un bicchiere ogni 15/20 giorni me lo posso permettere! Allo IEO di base non mi hanno dato risposte certe, ovviamente aumenta il rischio ma in teoria lo aumentano anche due fette di prosciutto, che nella dieta ho. Voi come vi regolate su questo?
Stamani sono andata alla manifestazione organizzata da Insieme in rosa per contribuire all acquisto di un nuovo ecografo per l ospedale di Grosseto.
Buonasera blog ❤️
Io ci sono ❤️ 🌈
Ciao Ginevra ❤️🥰🌈🌈🌈
Io x via della rettocolite non potrei mangiare, o meglio dovrei limitare se non eliminare nei periodi no :
Frutta
Verdura
Legumi
Latticini
Pizza
Alcolici in generale
X la prevenzione del k al seno non potrei mangiare:
Pane e pasta se non integrali e solo ogni tanto
Zuccheri e dolci in generale
Carne rossa
Latticini e Formaggi
Insaccati di ogni genere
Pesci grandi(es.tonno)
Alcolici in generale
Vivrò d'amore 💓💓😅
Invece avete provato al posto del latte di avena il latte di cocco ? Io ultimamente quello .
Avena e soia per un periodo .
Per la prevenzione primaria può andare bene ?
https://www.affaritaliani.it/mediatech/feltri-senza-piu-pudore-le-donne-vittime-di-violenza-se-sono-bone-possono-rifugiarsi-a-casa-mia-970931.html
Le donne violentate.?????..."ma se sono bone...."""
Che vergogna !!!
Ma che schifo!!!! Comunque credo che quando si raggiunge una certa età....ahimè....con poca lucidità, bisognerebbe ritirarsi a vita privata che non vuol dire assolutamente rinchiudersi in casa, anzi! Ma almeno evitare di andare in tv e dire stronxate
Concludo la mia giornata con 15.000 passi fatti 😁 di cui 10.000 x fare shopping.
Dott. CATANIA il fine giustifica i mezzi? 🤣
so quanto può essere dura la battaglia con l’ansia e quanto infida e strisciante possa essere…Non è affatto facile, come non sono facili certe prove che ci troviamo ad affrontare… immagino che l’operazione di tuo figlio ti dia non pochi pensieri! Sono certa però che sarà una fase, e che hai tutti gli strumenti per contenere e ridimensionare questo aumento. Noi siamo con te! Un forte abbraccio 😘😘😘
Una mia amica diceva che non bisognava mai lasciare nulla al caso e così metteva un velo di rossetto anche quando andava a buttare il pattume 😅