Come si calcola il rischio reale per il tumore al seno

Ginevra1308
Io faccio ben poco purtroppo per me e per tutte voi sopratutto 🫂🫂🫂🫂. MA ci sono ♥️♥️♥️♥️

Bene, continuo con gli allenamenti quotidiani e dal lunedì ho iniziato pilates…conto di andare tre volte a settimana 💪💪

E auguri anche a don Luigi Ciotti per i suoi 80 anni🥂
Ho visto ora una sua intervista in cui parla della speranza, con una citazione
La speranza è un dolore che non si arrende

Non conoscevo questi versi di M. L. del Zompo. Per cui grazie Don Ciotti

Ne ero certa.
Sarei annegata.
Troppo alte le onde
troppo piccola la nave
troppo lontana la costa
troppo spaventata la mente.
C’era un odore di fine
ed era estraniante il sollievo.
Finalmente smettere di lottare
di disperare
di soffrire.
Ma qualcosa dentro
si dimenava in agonia
e non riusciva a morire.
Era la speranza.
La speranza
è un dolore che non si arrende.

Ortoressica
Ma oltre le ciclette che mi dici può fare un po’ di ginnastica dolce o stretching ? Così da muovere tutto il corpo ? Io sono molto ignorante in questo . Pensa non sono mai andata in palestra ho proprio un rifiuto . Ma
“ obbligo” mamma a fare cyclette.
Mio
Padre invece oltre alla ciclette fa passeggiate per la città . “ invito” gli altri a fare cose ma
Io zero .

Io ho una media 3500 passi al giorno direi pochi mannaggia … cosa suggerisci ? 🥰🥰🥰

Fa davvero tanto, credimi. Ricambio l’abbraccio con tanto affetto ☺️🫂❤️

laila80

Ortoressica, intanto grazie per averci raccontato la storia della tua mamma e della tua nonna❤️
Poi per quanto riguarda l'attività fisica io sto migliorando: questa settimana ogni giorno camminata veloce per mezz'ora quando esco dal lavoro (e dopo un po' incontro qualche collega che mi chiede come mai sia ancora in zona). Se non riesco perché faccio troppo tardi 30 Min di cyclette dopo cena mentre vi leggo. Dai, sto migliorando....

Vero 🤩🤩🤩

Ale_76
Lo racconto solo per dirvi che il sorriso, lo scherzare sulle cose brutte che purtroppo capitano e il buon umore aiutano sempre chi vive il dolore e/o chi assistiamo.
Secondo me è la medicina piu potente di tutte
GRAZIE💗

Monica

Tu ci sei sempre Adsc3

Grazie Alerai

Bellissimi Maryca, grazie per averli condivisi

grazie ☺️
Per come sono fatta, io non giudicherei una persona per una o piu lettere pronunciate male… facciamo che non giudico mai quello che la natura ha creato!!! Quindi non me lo pongo nemmeno il problema . Purtroppo non so se è diventata un abitudine ovunque, o solo della zona in cui abito, ma molte insegnanti danno troppa importanza a queste cose, rimandando tutti dal pediatra. Il quale poi manda tutti in NPI. Si creano attese fino ai due anni. Anche io la penso cosi, ci sono cose molto piu importanti da seguire. Grazie per la tua consulenza 😊😊😊😊❤️❤️❤️

Mi piacciono queste citazioni sulla Speranza


Forse perchè Umberto Veronesi regalandomi la sua prefazione in uno dei miei libri , scrisse di essere stato colpito dalla mia definizione di Speranza
"la speranza è una passione
rivoluzionaria
che anticipa il meglio
mentre si vive il peggio"