Come si calcola il rischio reale per il tumore al seno

Docsalvocatania buon pomeriggio può darmi un suo parere per me sarebbe fondamentale
È da mesi che ho dolore all'alluce piede dx (uso scarpe antinfortunistiche lavoro non sedentario per cui mi muovo molto e quasi tutti i giorni faccio un ora e mezza in media di camminata sportiva ) ;oltre al dito sono tre settimane che mi fa male anche la schiena ,sono stata dal mio medico di famiglia che mi ha detto con molta probabilità il non appoggiarti sul piede ne ha risentito la schiena mi ha dato antinfiammatorio x 7 giorni se non passa faremo i raggi.
Non è passato stamattina mi ha mandato in ospedale, questo è il risultato:
Rachide lombosacrale
Accenno di scoliosi sinistro convessa
Conservata la fisiologica lordosi l'allineamento del muro somatici posteriore e l'altezzadei somi vertebrali
Minima riduzione dello spazio interrogativo L1-L2 con spondilosi ostefitosica somato-marginale.
Minima riduzione dello spazio interrogativo D5-S1
Sostanzialmente nei limiti i restanti spazi interrogativi
Non lesioni ossee focali.

Rx piede dx sotto carico
Severa artrosi metatarso falangea del primo dito con marcata riduzione dello spazio articolare sclerosi subcorticale .
Non linee di frattura
Non si rilevano altre significative alterazioni
Quello che vorrei chiederle ,vabè di oncologico credo non ci sia nulla ,
Quello che mi preme sapere è posso continuare con le mie camminate?
O è una cosa che non potrò più fare?(mi peserebbe un sacco)
Per la parte lavorativa penso che mi debba rivolgere alla medicina del lavoro.
Mi scuso per la lunghezza del post e la ringrazio anticipatamente

Io ci sono

Salve salvocatania
Ieri ho fatto la PET Tac e stranamente nel pomeriggio già c'era la risposta nel fascicolo sanitario
Vorrei avere un suo parere , come al solito io vado nel panico , da quelli che ho potuto capire , e in aumento