I miei capezzoli si gonfiano, il medico mi ha detto che è una cosa normale durante lo sviluppo

salve sono un ragazzo di 18 anni e da qualche anno ormai che i miei capezzoli si gonfiano, il medico mi ha detto che è una cosa normale durante lo sviluppo però questo mi crea molto imbarazzo e volevo sapere se esisteva un modo per non farli più gonfiare