Ansia: 5 cose da sapere - Infografica
Cos'è l'ansia? Quali sono i sintomi con cui si manifesta? Quali sono le possibilità terapeutiche: una serie di domande e risposte per individuare i disturbi ansiosi.
Cos'è l'ansia?
L'ansia è una reazione emotiva eccessiva a un pericolo non reale, ma solo percepito dal soggetto che ne soffre. Si distingue dalla paura, reazione a un pericolo effettivo.
Classificazione dei disturbi d'ansia
Tra i disturbi d'ansia rientrano le fobie, gli attacchi di panico (con o senza agorafobia), il disturbo d'ansia generalizzato, il disturbo ossessivo-compulsivo, il disturbo post-traumatico da stress , il disturbo acuto da stress.
Sintomi dell'ansia
L'ansia può manifestarsi attraverso sintomi fisici (come tachicardia, sudorazione, vertigini), comportamentali e cognitivi.
Cause dell'ansia
I disturbi ansiosi possono essere favoriti da fattori di tipo ambientale, ma anche da fattori ereditari.
Come si cura l'ansia?
L'approccio terapeutico spesso associa la psicoterapia (terapia cognitivo comportamentale) al trattamento con farmaci, prescritti dopo valutazione psichiatrica.
Per approfondire:Tutto sull'ansia