Fino a due mesi fa facevo regolare attività fisica che ho dovuto abbandonare a causa del nuovo

Salve, vorrei chiedervi aiuto riguardo un problema che mi affligge da un po', Allora, ho 23 anni, nonostante abbia avuti pochi partner sessuali nel corso degli ultimi anni il numero di rapporti è piuttosto alto, nell'ultimo periodo poi, intendo gli ultimi 3 mesi, sto con una ragazza con la quale non ho mai avuto problemi nei rapporti sessuali, siamo attratti uno dall'altra ed estremamente innamorati. Circa una settimana fa però ho avuto difficoltà a raggiungere l'erezione non potendo avere il rapporto, tre giorni dopo è successa la stessa cosa e da quel momento non ci abbiamo ancora riprovato,per mancanza di tempo piu che altro, anche perchè lei è stata estremamente gentile e mi ha sostenuto senza assolutamente mettermi in imbarazzo. Quando sono solo il problema persiste, anche se riesco a raggiungere l'erezione la sento "poco potente" e fatico a mantenerla se non con continua stimolazione. Inoltre è da tempo che non ho un erezione al mattino e i testicoli spesso e volentieri sono molto alti e lo scroto si restringe. A questo punto vorrei chiedervi se secondo Voi è un problema fisico o psicologico, a chi mi potrei rivolgere e se in caso avete dei consigli o delle soluzioni. Tendo ad essere una persona estremamente ansiosa e paranoica, non mi definisco ipocondriaco ma diciamo che appena mi si presenta un minimo problema tendo ad allarmarmi un bel pò, quindi ora sono molto agitato. Specifico che fumo, non bevo molto alcool, quasi niente, fino a due mesi fa facevo regolare attività fisica che ho dovuto abbandonare a causa del nuovo lavoro. Se servono altre informazioni sono felice di darvele, e Vi ringrazio in anticipo.