Problemi di cuore o no?

Salve, sono un ragazzo di 25 anni, non bevitore, ex fumatore di 25 sigarette al giorno smesso un anno fa, bevo un caffè al giorno e non assumo farmaci. Pressione sempre nella norma ma alle volte è sempre bassa.
Volevo descrivere quello che mi sta capitando.
Questi giorni sto vivendo un periodo stressante mi sento sempre molto stanco, e inzio ad avere affanno per ogni sciocchezza, che sia anche alzarmi dal letto o un altro esempio è che tipo mentre cammino non riesco a parlare non riesco a fare tutte e due le cose insieme, o adesso che sto sul divano mi sento comunque un respiro forte.
I polmoni stanno bene ho fatto una rx torace.
Al cuore 6 mesi fa ho fatto una visita con eco e prova da sforzo perché sentivo dolore sotto sforzo ed è andata benissimo e un holter cardiaco.
Il mio medico associa tutto a stress ma non so non mi fido, se respiro con il naso poi sento sibili.
Lui dice che in 6 mesi è difficile che il cuore riceva qualche problema sopratutto se fosse sano come il mio.
L affanno a volte è anche oggettivo.
Vengo da una piccola influenza ma risolta senza medicine durata solo due giorni.
Secondo lei dove devo indagare?
Può essere un problema tipo reflusso? O altro? O magari è veramenre il cuore?