Problemi di tachicardia e pressione

Buonasera, sono una ragazza di 24 anni.
Negli ultimi giorni avverto un senso di oppressione al petto come se non riuscissi a tirare un respiro completo e il battito leggermente più accelerato.
Ho effettuato due misurazioni ieri la pressione era 122/76 con 92 bpm.
Oggi invece 131/86 con 102bpm.
A gennaio avvertivo sintomi simili ho effettuato una visita cardiologica con ecg ed ecocuore e non sono stati riscontrati problemi ma mi è stato detto che è solo ansia.
Vorrei sapere se è preoccupante la situazione ed eventualmente come intervenire.