Pressione bassa

Buongiorno, ieri mi sentivo un po’ debole così ho deciso di misurare la pressione i valori erano 90-60... mi capita sempre
La dottoressa ha detto che devo prendere le bustine di potassio e magnesio una al giorno e devo bere di più... va bene così o dovrei fare altro??
?



(Prendo ogni giorno folina e niferex perché ho globuli rossi e emoglobina bassa)