Dolore addominale parte sinistra all'altezza dell'ombellico e nausea

Buongiorno, è da ieri sera che avverto un dolore costante con intensità medio-alta alla parte bassa del ventre sinistro, su per giù all'altezza dell'ombellico. Il dolore è comparso improvvisamente, diminuisce se sto ferma e aumenta se cammino e mi muovo. Ho problemi di stitichezza e non so se possa dipendere da questo, ma non mi era mai successo. Quali potrebbero essere le cause di questo fastidio? Cordiali saluti e grazie in anticipo per la risposta, buona Domenica!