Non capisco il perchè di questa mia cattiva circolazione alle mani, io mi sveglio, le o la

BUONGIORNO
mi capita da un annetto circa, che due o tre mattine al mese in cui mi sveglio mi ritrovo con le mani, a volte una sola, a volte tutte due, ma sempre con una delle due più intensa, con un "formicolio", "senso di pesantezza" (come quando capita che ci si addormenta con una mano sotto la testa per un bel pò di tempo). Ebbene io ho provato a controllarmi durante la notte e di tenere le mani sempre in una posizione, "giusta", diciamo "non schiacciate", ma a volte il problema mi si è lo stesso ripresentato.
Non capisco il perchè di questa mia cattiva circolazione alle mani, io mi sveglio, le o la massaggio e mi passa.
Però mi sto un pò preoccupando..
Grazie in anticipo per la vostra cortese attenzione e buonagiornata.