Fastidio anale

Salve, vi scrivo per avere un parere medico..

Tre settimane fa ho avuto due episodi di sanguinamento anale ; dopo aver defecato mi sono accorta che sulla carta igienica erano rimaste delle macchiette di sangue rosso sbiadito.
Dopo queste due volte non ho avuto più nessuna perdita.
Mi ricordo solo di aver provato un po' di fastidio/dolore durante l'atto stesso della defecazione, ma sempre in concomitanza delle perdite.
Posso dire che questo disturbo è durato al massimo una settimana in tutto.
Successivamente non ho più avuto nulla e non sono andata dal dottore.
Adesso invece è qualche giorno che provo un po' di fastidio nella zona anale.
Questo fastidio si presenta in generale durante la giornata e non quando vado in bagno.
Adesso peraltro mi trovo all'estero, dove resterò per due mesi.
Cosa dovrei fare?
Sarebbe necessaria una visita proctologica?
Non vorrei trascurare un malessere momentaneo per poi ritrovarmi con cose ben più gravi.
Il mio dottore italiano mi ha prescritto telefonicamente Proctolyn crema e Triade H.
Voi cosa pensate? Che dovrei fare?
Vi ringrazio anticipatamente..