Problemi dopo dieta

salve, volevo chiedervi delle informazioni, io per dei problemi ad una gamba ho dovuto dimagrire di circa 20 kg, il problema che sono stato costretto a dimagrire in sedia a rotelle, quindi senza la minima possibilità di fare esercizio fisico, ora mi ritrovo con tutto il corpo poco sodo, e la cosa mi sta mettendo a disagio non solo nei rapporti intimi ma anche nella vita lavorativa, ho visto che esistono creme rassodanti sponsorizzate in tv, ma funzionano?? e lei cosa mi può consigliare per rassodarmi?? dato che per il mio lavoro non ho il tempo di andare in palestra assiduamente

la ringrazio dell'attenzione e le porgo i miei più cordiali saluti
Dr.ssa Serena Mazzieri Dermatologo, Medico estetico 537 20
Gentile utente,

purtroppo le creme rassodanti da sole non possono di certo produrre effetti come reclamizzato e soprattutto dopo un calo ponderale importante come il suo.
Possono aiutare a tenere la pelle elastica e quindi ad evitare la formazione o ad attenuare la comparsa delle strie distense ( smagliature), ma senza un'adeguata attività fisica mirata a rassodare e rimodellare poco potrà ottenere. Tenendo conto della sua giovane età anche con un minimo di attività fisica vedrà presto i primi risultati, quindi se fossi in lei mi impegnerei su questo fronte.


Cordiali saluti

Dott.ssa Serena Mazzieri

Segnala un abuso allo Staff
Risposta utile
Dr. Luigi Laino Dermatologo 22k 464
Gentile utente,

aumento l'apporto proteico e di carboidrati (si faccia prescrivere quindi una dieta alimentare congrua dal medico specialista in endocrinologia) e segua i dettami per l'esercizio fisico differenziato (come sa esistono istruttori e centri altamente specializzati) che è non utile, ma NECESSARIO per la sua salute.

carissimi saluti

Dr.Luigi Laino Dermovenereologo, Tricologo
Direttore Istituto Dermatologico Latuapelle
www.latuapelle.it

Segnala un abuso allo Staff
Risposta utile
Dieta

Tutto su dieta e benessere: educazione alimentare, buone e cattive abitudini, alimenti e integratori, diete per dimagrire, stare meglio e vivere più a lungo.

Leggi tutto

Consulti simili su dieta

Altri consulti in dermatologia