Colina

gentile utente
queste sostanze possono giovare in casi di distrbi molto livi,da considerare anche la fosfatidilserina

Tommaso Vannucchi

Gent.mo Dott.,
Le ringrazio per la risposta. Volevo sapere se ci sono controindicazioni, interazioni od effetti collaterali in una integrazione giornaliera di: 500mg acetil-l-carnitina, 800mg fosfatidilcolina (o sono migliori colina alfoscerato o citidin-5'-difosfocolina?), omega3 e vitamine del gruppo b per migliorare l'efficienza mentale.

Grazie

nessuna interazione degna di nota

Gent.mo Dottore,
dal momento che non sono riuscito a trovare la fosfatidilcolina pura, ho acquistato l'integratore "refolit forte" consigliato dal farmacista. Può essere assunto insieme all'acetil-l-carnitina?

si