Integratore alimentare
Buon giorno,
da più di un anno sto seguendo un programma di attività fisiche stilato da un professionista (preparatore atletico), allo scopo di tonificare e di aumentare entro un certo limite la massa muscolare superiore (tronco: addominale e pettorali; braccia: bicipiti, tricipiti, deltoidi e spalle). Questo perché faccio un lavoro sedentario d’ufficio, e dopo anni di questa attività ho alcune difficoltà su attività sportive, proprio perché dovrei invece rinforzare la mia massa muscolare.
Ebbene, oltre al programma atletico delle attività, mi è stata consegnata anche una dieta del nutrizionista, al fine di alimentarmi in modo corretto; i risultati però tardano ad arrivare dopo un anno.
Nell’ambiente sportivo che frequento qualcuno (non esperto) mi ha suggerito di aggiungere alla dieta che mi è stata prescritta anche l’uso di alcuni integratori alimentari quali “Arginina” e “Ossido Nitrico”.
Premetto che non conosco queste sostanze, e non ho idea se siano naturalmente in commercio nelle farmacie.
Volevo chiedere un Vostro consulto riguardo alle stesse, ovvero innanzitutto se siano lecite; poi se siano effettivamente efficaci e, soprattutto, se abbiano effetti colleterali sgradevoli o possano addirittura creare problemi di salute seri.
Vi ringrazio anticipatamente per l’attenzione fornita, attendo un Vostro consulto per capirci di più e seguire la vostra guida di un esperto.
Grazie
Un saluto cordiale
da più di un anno sto seguendo un programma di attività fisiche stilato da un professionista (preparatore atletico), allo scopo di tonificare e di aumentare entro un certo limite la massa muscolare superiore (tronco: addominale e pettorali; braccia: bicipiti, tricipiti, deltoidi e spalle). Questo perché faccio un lavoro sedentario d’ufficio, e dopo anni di questa attività ho alcune difficoltà su attività sportive, proprio perché dovrei invece rinforzare la mia massa muscolare.
Ebbene, oltre al programma atletico delle attività, mi è stata consegnata anche una dieta del nutrizionista, al fine di alimentarmi in modo corretto; i risultati però tardano ad arrivare dopo un anno.
Nell’ambiente sportivo che frequento qualcuno (non esperto) mi ha suggerito di aggiungere alla dieta che mi è stata prescritta anche l’uso di alcuni integratori alimentari quali “Arginina” e “Ossido Nitrico”.
Premetto che non conosco queste sostanze, e non ho idea se siano naturalmente in commercio nelle farmacie.
Volevo chiedere un Vostro consulto riguardo alle stesse, ovvero innanzitutto se siano lecite; poi se siano effettivamente efficaci e, soprattutto, se abbiano effetti colleterali sgradevoli o possano addirittura creare problemi di salute seri.
Vi ringrazio anticipatamente per l’attenzione fornita, attendo un Vostro consulto per capirci di più e seguire la vostra guida di un esperto.
Grazie
Un saluto cordiale
[#2]
dopo
Ex utente
grazie per la risposta dottore!
Dunque, mi faccia capire meglio : mi sembra di aver inteso che “Arginina” e “Ossido Nitrico” non siano veramente efficaci; mi corregga se sbaglio.
Ritiene che abbiano effetti colleterali sgradevoli o possano addirittura creare problemi di salute seri?
Grazie ancora, un saluto cordiale
Dunque, mi faccia capire meglio : mi sembra di aver inteso che “Arginina” e “Ossido Nitrico” non siano veramente efficaci; mi corregga se sbaglio.
Ritiene che abbiano effetti colleterali sgradevoli o possano addirittura creare problemi di salute seri?
Grazie ancora, un saluto cordiale
Questo consulto ha ricevuto 3 risposte e 1.4k visite dal 07/09/2011.
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