Alternativa economica al mag2?

Salve dottori,
a causa del forte accumolo di nervosismo, stress, ansia, leggera depressione, ogni tanto mi è stato consigliato dal medico di assumere il magnesio pidolato mag2, 3 fiale al giorno per un mesetto.
Devo ammettere che alla seconda settimana di assunzione, inizio a vedere leggeri miglioramenti.
Purtroppo il mag2 costa veramente tanto, quasi 13,00€ a confezione di flaconcini.
Esiste qualche alternativa economica al sopracitato mag?

Grazie