Dopo i pasti sento il fiato che manca

Buongiorno, chiedo un' informazione, mi è successo qualche volta di notte oggi è la prima volta dopo il pasto del pranzo.
Praticamente a distanza di circa un'ora/ un' ora e mezza dai pasti mi sento il fiato mancare, e poi comincio a digerire per molto tempo, poi dopo un minuto mento mi sembra che la situazione migliori.
Potrebbe essere correlato a qualcosa che mangio?
Sono allergica alle graminacee... O può essere un problema digestivo?

Grazie