Cortisone (deltacortene) nel bodybuilding

Buonasera, sono uno sportivo, pratico body building e mi hanno diagnosticato da poco una mononucleosi.
Come terapia mi hanno dato 50 mg al giorno di cortisone (Delatacortene) per ben 3 settimane.
Vorrei gentilmente chiedere quali effetti mi porterebbero sul fisico tipo una perdita di massa muscolare, aumento di massa grassa o gonfiore.
Inoltre sarebbe utile continuare ad allenarsi o no?
Ho anche letto che assumendo della Glutammina ne ridurrei gli effetti, è vero?
Vi ringrazio anticipatamente e vi auguro una buona giornata