Sensazione di svenimento

Salve, volevo raccontare un’episodio particolare che, nel ripensarci, mi turba parecchio.
Oggi mi sono svegliata verso le 6:00 per prepararmi ad un’altra settimana di lavoro estivo assieme ai bambini.
Solitamente, non faccio una vera e propria colazione, se non bella abbondante quando mi sveglio con comodità e non ho da fare durante la giornata, altrimenti non mi entra nulla nello stomaco (mi si chiude, avendo la sensazione che potrei rimettere qualsiasi cosa).
Comunque tento sempre di mangiare almeno qualche biscotto secco, oggi però ho provato con metà banana.
Dalle 7:30 fino massimo alle 9:00 siamo tenuti a dover aspettare i ragazzi fuori, in piedi.
Una ragazza di fronte a me ha iniziato a fumare.
Non ho mai provato così tanto disgusto per l’odore della sigaretta, semplicemente non sono una fumatrice, nonostante ciò, percepivo di respirare troppo quell’aria malsana anch’io.
Stando dall’incirca mezz’oretta in piedi, ho avvertito uno strano fastidio allo stomaco, una sorta di vuoto che percepisco quando inizio a sentirmi male.
Da questa sensazione, sapendo che sarei dovuta rimanere ancora per un po’ in piedi, mi sono mentalmente preoccupata.
Ho iniziato a sudare freddo ed ho iniziato a vedere delle sorte di macchie/ pallini (non saprei definirli) che iniziavano a riempirsi sul mio campo visivo.
Allora, sono corsa in bagno.
Mentre sudavo, percepivo anche la testa molto fredda.
Ho avuto nel mentre una scarica di diarrea.
L’episodio non è stato lunghissimo, il tempo di raggiungere il bagno e sedermi per riprendermi.
Avevo il terrore di svenire, per quello che ricordo, non mi girava la testa, ero preoccupata che queste macchie potessero ricoprire completamente la vista, temendo così di perdere coscienza.
Sono stata male alcune ore, ho avuto un’altra scarica di diarrea e ho rimesso quello che avevo mangiato per colazione.
È successo che queste sorte di cali accadessero durante il ciclo mestruale, ma questa volta lui non era il problema.
Ho misurato la pressione quando sono tornata a casa (verso le 14) e più o meno era a 100 con 60 (sui libri solitamente si scrive che l’ideale sarebbe 140 con 80 ma per me è troppo alta, accade che ci alzi così quando sto male oppure sono agitata).
Ditemi cosa ne pensate, so che un consulto online non possa aiutarmi a molto ma non penso faccia male chiedere un consulto:)