Linfonodi gonfi da anni

Salve,
circa 5 anni fa ho scoperto di avere un linfonodo bello gonfio sul collo a cui non avevo dato molta importanza in quanto mi ammalavo spesso di tonsillite, a distanza di un anno sentendolo piu gonfio di prima andai dal mio medico che mi disse di non preoccuparmi ma dopo 2 settimane scopri di avere la mononucleosi, inoltre non avevo solo i linfonodi del collo gonfi ma anche quelli del linguine...
sono passati ormai 4 anni dalla mononucleosi ma ho ancora i linfonodi di collo e inguine grossi , non fanno male se si toccano, e circa 3 settimane fa ho fatto un ecografia alla tiroide che ha segnalato solo un linfonodo del collo reattivo.

Cosa mi consigliate di fare?