Elettrostimolatori muscolari per ragazzo

Salve, sono un ragazzo di 22 anni, magro, con (evidentemente) un metamolismo increibilmente veloce, ho soprattutto le gambe davvero magre e faccio molta fatica a mettere su peso.



Mi alleno senza ottenere grandi cambiamenti.



Mi chiedevo se utilizzare un piccolo elettrostimolatore per sessioni ems (principalmente su gambe, cosce, polpacci) potrebbe essere sicuro o invece rischioso?




Vi ringrazio.