Versamento intrarticolare spalla

Salve. Dopo 5 mesi sono riuscito a capire il problema dalla mancanza di forza alla mano e oggi mi hanno praticato la prima e spero l'unica inflitrazione con depo-medrol. Volevo sapere se posso fare un pò di fisioterapia e nel caso quale tipo. L'ortopedico al riguardo non mi ha dato indicazioni. Riporto l'esito della Rmn spalla per essere + chiaro e lo studio del plesso brachiale:

Patterns ENGrafici significativi di sofferenza neurogena a carico del nervo infraspinato dx, con topologia lesionale a livello della regione Sub-acromiale. Non sindrome da denervazione nel territorio muscolare dipendente.

RMN SPALLA: "ridotta ampiezza dello spazio sub-acromiale con punto critico d'attrito del processo caracoideo con le strutture muscolo-tendinee. Presenza di versamento intrarticolare con lieva distensione della borsa sub-acromion deltoidea. Disomogeno elevato segnale in T2 della porzione anteriore del tendine del sovraspinoso. Sclerosi del trochite omerale. Regolare morfologia e segnale del cercine glenoideo"