Non riesco a svegliarmi la mattina.
Gentilissimi Dottori,
ho 23 anni e da sempre ho difficoltà a svegliarmi da solo: non riesco a sentire la sveglia.
Ho provato in tutti i modi di svegliarmi autonomamente anche con sveglie rumorosissime posate a pochi centimetri dalle orecchie, ma niente, non le sento.
Fino ad oggi non è stato un problema perchè fortunatamente c'era sempre qualcuno sveglio in casa la mattina e bastava che mi toccasse il braccio dicendo il mio nome per svegliarmi.
Ma a Settembre andrò a vivere da solo e sto immaginando i richiami che avrò a lavoro se non trovo un rimedio a questo mio deficit.
E' il caso che mi rivolga a uno specialista?
Grazie in anticipo per le eventuali risposte.
ho 23 anni e da sempre ho difficoltà a svegliarmi da solo: non riesco a sentire la sveglia.
Ho provato in tutti i modi di svegliarmi autonomamente anche con sveglie rumorosissime posate a pochi centimetri dalle orecchie, ma niente, non le sento.
Fino ad oggi non è stato un problema perchè fortunatamente c'era sempre qualcuno sveglio in casa la mattina e bastava che mi toccasse il braccio dicendo il mio nome per svegliarmi.
Ma a Settembre andrò a vivere da solo e sto immaginando i richiami che avrò a lavoro se non trovo un rimedio a questo mio deficit.
E' il caso che mi rivolga a uno specialista?
Grazie in anticipo per le eventuali risposte.
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Dr. Francesco Quatraro
Gastroenterologo, Colonproctologo
29.1k 527
Gentile utente,
prima di rivolgersi a degli specialisti (per quale patologia?),
si accerti di :
- andare a dormire la sera possibilmente non tardi e sempre alla stessa ora,
- aumenti il numero delle sveglie,
- può tenere alzate le tapparelle sicchè i raggi del sole, a prima mattina, possano inibire la produzione di melatonina, uno degli ormoni del sonno e consentirle di svegliarsi presto.
Cordialmente
prima di rivolgersi a degli specialisti (per quale patologia?),
si accerti di :
- andare a dormire la sera possibilmente non tardi e sempre alla stessa ora,
- aumenti il numero delle sveglie,
- può tenere alzate le tapparelle sicchè i raggi del sole, a prima mattina, possano inibire la produzione di melatonina, uno degli ormoni del sonno e consentirle di svegliarsi presto.
Cordialmente
Primario di Gastroenterologia ed Endoscopia Digestiva - Ospedale "Mater Dei" - Bari
www.enterologia.it
www.transnasale.it
Questo consulto ha ricevuto 1 risposte e 6k visite dal 21/08/2012.
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