Sensazione di oppressione al petto e nodo alla gola sporadico

Salve a tutti sono un ragazzo di 24 anni e circa un anno fa per la prima volta mentre camminavo ho avvertito una strana sensazione al petto come oppressione e conseguente nodo alla gola, e da quella volta mi è capitato circa tre volte nel giro di un anno, è un evento che dura qualche minuto per poi scomparire, inizialmente pensavo fosse qualcosa legato al cuore ma ho sempre tenuto il mio conta battiti al polso e vedevo che quando mi accadeva questo evento a livello cardiaco non cambiava nulla a livello di bpm, poi ho effettuato elettrocardiogramma che non rivela nulla di anomalo, di che cosa si può trattare?
Sono un ragazzo molto molto ansioso e somatizzo, ma non so se possa centrare qualcosa, come dice mio padre, ho effettuato più visite mediche il a 24 anni, che lui e mia mamma messi insieme in tutta la loro vita per far capire... però non so che cosa possa essere, io ho anche avuto una lesione della cartilagine muscolare del petto procurata in palestra ma non penso possa provocare questa sensazione anche alla gola, di che cosa si può trattare?
Qualcosa di grave?