Consiglio su rimedi omeopatici

Buonasera vorrei fare una domanda su 2 rimedi omeopatici
La mia situazione è questa: ho 26 anni, da diversi anni circa 4/5 soffro di un pensiero ossessivo focalizzato sul respiro e sul controllo di esso.
(Dal naso)
Questo mi causa diverse cose come forte ansia, paura, panico generalizzato, panico e paura dei pensieri nel senso che non smetto piu di pensarci e di controllare.

Inoltre mi causa gonfiore di stomaco perchè è come se "mangiassi aria o mi riempissi d'aria"
Sto affrontando il problema con una psicologa.

Vorrei provare ad affrontare il problema con un rimedio mirato omeoptatico prima di prendere un farmaco (che probabilmente dovrò prendere).

Sono stato dall'omeopata e mi ha segnato arsenicum album 6 lm (cemon) 3 granuli al risveglio per diversi mesi.

Andando in farmacia però parlando con la farmacista di fiducia ho scoperto che anche lei è omeopata, essendo che la consocevo perchè mi servo sempre lì, è stata molto gentile e mi ha chiesto del perchè assumessi questo rimedio...
Ho spiegato tutto e ha detto che arsenicum bene ma forse argentum nitricum per me sarebbe stato meglio.

Ecco ora io gia sono molto dubbioso di mio, e ora non so bene quale dei 2 prendere, perchè uno specialista mi ha consigliato un rimedio e l'altro uno diverso...
Quindi vorrei chiedere un terzo parere tra i 2 quale potrebbe essere meglio per i sintomi da me descritti?

Diciamo che la situazione è molto profonda e difficile... e importante alterno momenti dove lo so gestire a momenti appunto con panico per i pensieri dove faccio veramente troppa attenzione...
In passato di rimedi omeoatici per questo problema ho assunto acidum phosphoricum e cell food same (sostituito poi da serotonina guna).

Per completezza aggiungo che soffro anche di extrasitole con cuore sano, reflusso, piccola ernia iatale.

Ringrazio per il tempo dedicato al mio messaggio e se potete darmi un consiglio sul mio dubbio sopra

Grazie mille a chiunque risponda