Rmn colonna lombo-sacrale

Egregio Sig.,
sarei più prudente nelle attività da Lei praticate.
Ma perchè ha fatto la RMN, che disturbi lamentava?
Mi faccia sapere.
Cordialità

Siccome lamentavo dei dolori alla schiena , ho prima effettuato una lastra , di seguito vi cito il referto :
"Non si apprezzano significative alterazioni metameriche,
spazi discali conservati,. Ridotta la curvatura fisiologica del rachide , conservato l'allineamento somatico.
Non contento , siccome i dolori continuavano ha fatto la RMN .
Comunque questi dolori non sono fissi nella giornata , ma li accuso principalmente al mattino che non riesco neppure a piegarmi per allacciare le scarpe .
Resto in attesa di una Vs risposta , se devo svolgere qualche terapia particolare e per le attività sportive cosa devo fare ?

Grazie .

Gent.le Utente,
non farei sollevamento pesi(a meno che non li solleva stando disteso su di un panca) e lascerei perdere anche la corsa per un certo tempo(finchè i disturbi non spariscono completamente). Anche i movimenti di flessione vanno eliminati.
Se Le piace lo sport, faccia piscina ed aggiunga cicli di ginnastica posturale in modo da rinforzare i muscoli della
schiena preferibilmente nei soli movimenti in estensione.
Auguri cordiali.