Con presenza di ernia discale mediana e paramediana

Dovrebbe riportare anche la sintomatologia.
Cordialità.

La sintomatologia è dolore quando ci si alza da una sedia o dal letto. Una volta in piedi e che cammino il dolore passa.
Cordiali Saluti

Presumo che Lei intenda unicamente lombalgia senza irradiazione agli arti inf. e senza deficit di forza e/o di sensibilità.
In questo caso dovrebbe trattarsi solo di fatti irritativi, comunque senza irradiazioni ed irritazioni radicolari.
Può essere consigliabile della ginnastica per rinforzare i muscoli paravertebrali a livello lombare, un ciclo di ionoforesi con fans e di correnti diadinamiche. Eventualmente, ma per un breve periodo ed in caso di particolare acuzie, l'uso di un corsetto semirigido almeno per alcune ore della giornata in modo anche da evitare, nei momenti in cui ciò più probabilmente può verificarsi (ad es. al lavoro), movimenti incongrui della colonna.
Cordiali auguri.